Celoročný kalendár aktivít (Inšpirujte sa!)

Aktivity, ktoré vám pomôžu pri plnení kritérií programu Skutočne zdravá škola. 

September

Stretnutie Akčnej skupiny, aktualizácia Plánu zdravého stravovania 

  • plán cieľov a aktivít na celý školský rok

Informovanie rodičov o zapojení školy do programu Skutočne zdravá škola

Výlety na farmu

  • vezmite žiakov a nájdite si svojho farmára. Ukážte žiakom, ako vyzerajú rastlinné alebo živočíšne farmy. 

  • pozrite si náš zoznam vzdelávacích fariem

Školský potravinový trh

  • 8-týždňový projekt s inšpiráciou ako zorganizovať školský trh a ktorý vám pomôže naplniť celý zoznam kritérií programu Skutočne zdravá škola

Pripravte so žiakmi nástenku Skutočne zdravej školy

Školská záhrada

  1. Zber úrody

  2. Spracovanie nazbieraného ovocia

  3. Rýľovanie, jesenné hnojenie

  4. Na uvoľnené záhony vysievame zelené hnojenie: hrach, bôb, horčicu, repku, ďatelinu, ...

  5. Údržba: jazierko, skalka a iné biotopy

Svetové dni v septembri

13. 9. - medzinárodný deň čokolády
21.9. - svetový deň vďačnosti
22.9. - deň bez áut
24.9. - európsky deň agrobiodiverzity
25.9. - svetový deň mlieka v školách
29.9. - medzinárodný deň povedomia o potravinových stratách a plytvaní potravinami

Október

Účasť na Skutočne zdravej konferencii

  • pozývame vás na každoročnú konferenciu plnú prednášok, workshopov a networkingu

Mesiac vzdelávania

Výlety na farmu

  • vezmite žiakov a nájdite si svojho farmára. Ukážte žiakom, ako vyzerajú rastlinné alebo živočíšne farmy

  • pozrite si náš zoznam vzdelávacích fariem

Ochutnávky pokrmov školskej jedálne pre rodičov

  • využite termíny rodičovských združení a ukážte rodičom, ako a čo sa u vás varí. Túto akciu môžete usporiadať kedykoľvek v školskom roku.

Vzdelávanie o zdravej výživy

  • predstavte pedagógom metodickú príručku Výživa a zdravý životný štýl u detí a mládeže,  ktorá ich prevedie najnovšími poznatkami v oblasti zdravej výživy a výživovými odporúčaniami, postavenými na základe skupín potravin.Metodika bola vytvorená s odbornou garantúrou členov Slovenskej asociácie pre výživu a prevenciu a SPU v Nitre.

Školská záhrada

  1. Zber úrody posledných plodov

  2. Začiatok príprav na zimu

  3. Rýľovanie záhonov a kompostovanie

  4. Opadané ovocie vyhadzujeme na kompost, eventuálne ešte zužitkujeme

Svetové dni v októbri

1.10. - medzinárodný deň kávy
5.10. - medzinárodný deň pešej chôdze do školy
16.10. - svetový deň výživy (deň chleba/jedla/potravín)
20.10. - deň kuchárov a kuchárok
21.10. - deň jablka (deň pôvodných odrôd jabĺk)
25.10. - medzinárodný deň cestovín

November

Školská záhrada

  1. Zazimovávame

  2. Posledné kosenia trávnika

  3. Hrabeme lístie

  4. Zakladáme kompost (navrstviť alebo prevrstviť jamu, preložiť drevený kompostér, vyprázdniť termokompostér)

  5. Upratovanie (likvidujeme jednoročné rastliny; viacročné rastliny eventuálne prikryjeme)

Svetové dni v novembri

6.11. - deň zdravého stravovania
14.11. - svetový deň diabetu

Vianočné trhy v škole

  •  využite akciu v škole k propagácii úspechov v programe Skutočne zdravá škola. Zapojte žiakov, nech predvedú výsledky zmien, ktoré ste dosiahli.

Slávnostný vianočný obed

  • posledný deň pred vianočnými prázdninami usporiadajte v slávnostnom šate - vyzdobte stôl, pripravte chutné tradičné vianočné pokrmy, zapnite koledy, navoďte pokojnú atmosféru.Deťom tak priblížite dôležitosť tradičných zvykov spojených s jedlom.

Školská záhrada

  1. Upraceme a vyčistíme prázdne pestovateľské nádoby

  2. V teplejších dňoch zalievame vždyzelené dreviny

  3. Čistíme, príp. znovu vyrobíme pomôcky pre hniezdenie vtákov a hmyzu

  4. Čistíme a opravujeme záhradné náradie

Svetové dni v decembri

2.12. - deň budúcnosti
5.12. - svetový deň pôdy

Január

Školenie pre kuchárky

Deň školských kuchárok a kuchárov

  • posledný piatok v januári oslavujte personál školskej jedálne. Usporiadajte akcie, poďakujte im za ich prácu.

Po celý rok môžete s deťmi, žiakmi a študentmi variť! Vedieť si pripraviť a uvariť zdravý a chutný pokrm je zručnosť, ktorú by mal mať každý. A osvojovať si ju je najviac veľká zábava. Túto zručnosť, si zo školy žiak odnesie a udrží po zbytok života.

Školská záhrada

  1. Nechodíme po zamrznutom trávniku

  2. Prikrmujeme vtáctvo

  3. Čistíme vtáčie búdky, prípadne vyrábame nové

  4. Kontrolujeme uskladnené plody

  5. Spracovávame dozrievajúce ovocie

  6. Sneh z chodníčkov nahrnieme ku kríkom a stromom

  7. Dokupujeme osivo

  8. Plánujeme výsadbu na nové záhony

  9. Vykonáme zimné prehodenie kompostu

Svetové dni v januári

20.1. - deň vonkajších prechádzok
24.1. - deň vzdelávania
27.1. - deň výmeny semienok

posledný piatok v januári - deň školských kuchárok a kuchárov

Február

Týždeň regionálnej kuchyne

  • zaraďte do jedálnička školskej jedálne tradičné pokrmy z vášho regiónu pre toto obdobie. Akciu môžete opakovať na jar aj na jeseň, pokrmy budú odrážať rôzne ročné obdobia a rôzne sezónne produkty. Učitelia môžu tému kulinárskych tradícií rozvinúť vo vyučovaní.

Workshop pre žiakov

Školská záhrada

  1. Skúšame klíčivosť staršieho osiva

  2. Na parapete v miskách klíčime žeruchu, červenú repu, reďkovky, hrášok

  3. Striasame vysokú vrstvu snehu z drevín - proti rozlomeniu

  4. Prehadzujeme kompost

  5. Rozvezieme vyzretý kompost

  6. Rozmiestňujeme očistené alebo nové vtáčie búdky

  7. Čistíme kvetináče; čistíme alebo znovu popisujeme štítky na označovanie rastlín

Svetové dni vo februári

1.2. - deň bez palmového oleja
10.2. - deň strukovín
27.2. - deň mimovládných organizácií

Marec

Projektový deň

  • prezentácia žiakov na tému Skutočne zdravá škola

  • venujte jeden celý deň téme kultúry zdravého stravovania. So žiakmi pripravte rôzne aktivity, ak počasie dovolí, môžete zahrnúť aj priestory školskej záhrady alebo areálu školy.

Školenie pre učiteľov

Výzva Aby potraviny nekončili v koši

  • zapojte sa do výzvy a sledujte potravinový odpad v školskej jedálni

Školská záhrada

  1. Pripravíme hmyzie domčeky pre čmeliaky a včely samotárky

  2. Prevzdušníme trávnik

  3. Prihnojíme kríky kompostom

  4. Odstraňujeme zimnú ochranu

  5. Prvá údržba: jazierko, skalka a iné biotopy

  6. Čistíme vtáčie fontány

Svetové dni v marci

1.3. - deň bez pripojenia - odpojenia sa od elektronických zariadení
4.3. - deň obezity
druhý štvrtok v mesiaci - medzinárodný deň školského stravovania
18.3. - svetový deň recyklácie
21.3. - deň lesov
22.3. - deň vody
28.3. - deň učiteľov
30.3. - deň nulového odpadu

Apríl

Školenie pre kuchárky

Zahrňte tému jedla dô roznych predmetov

Školská záhrada

  1. Vysejte semienka: pre nadchádzajúcu záhradnú sezónu pripravte s deťmi sadeničky. Semienka môžete vysiať do nádob na parapete v triede. Budú pripravené na vysádzanie von v čase, keď to dovolí počasie.

  2. Podľa počasia zalievame

  3. Prečistíme trávnik, zakladáme nový

Svetové dni v apríli

4.4. - deň mrkvy
7.4. - deň zdravia
22.4. - deň Zeme
24.4. - medzinárodný deň povedomia o hluku - aj v školskej jedálni

Máj

Týždeň s prarodičmi v školskej záhrade

  • využite jar a pomoc od prarodičov (a rodičov) k obnoveniu školskej záhrady alebo k jej príprave na novú sezónu

Inšpirujte ďalšie školy

  • pochváľte sa úspechmi a skúsenosťami pri plnení kritérii programu Skutočne zdravá škola a napíšte školský blog. Tu je návod, ako na to.

Školská záhrada

  1. Kosíme trávnik

  2. Vysádzame predpestovanú sadbu

Svetové dni v máji

6.-12.5. - medzinárodný týždeň kompostovania
- druhá májová sobota - deň pre Fair Trade
- tretí májový utorok - medzinárodný deň mlieka 
12.5. - deň zdravia rastlín
13.-19.5. - medzinárodný týždeň plemien kultúrneho dedičstva
20.5. - deň včiel
21.5. - deň čaju
22.5. - deň biologickej diverzity
26.5. - deň mlieka

Jún

Výlety na farmu

  • vezmite žiakov a nájdite si svojho farmára. Ukážte žiakom, ako vyzerajú rastlinné alebo živočíšne farmy

  • pozrite si náš zoznam vzdelávacích fariem

  • výlet na farmu využite ako vzdelávaciu exkurziu alebo skúste si s miestnymi roľníkmi dohodnúť zber plodín, ktoré zostali na poli

Záhradná slávnosť

  • na konci školského roka oslávte úspechy s celou školu a rodičmi 

  • zorganizujte stretnutie v školskej záhrade, nachystajte ochutnávku dopestovaných plodín 

Zhodnoťte prácu Akčnej skupiny

  • Oslávte svoje úspechy a nenechajte sa odradiť čiastkovými neúspechmi. Pomaly, ale isto sa blížite k certifikátu! 

  • Ak máte záujem o certifikát, kontaktujte koordinátorku škôl. Žiadosť nám môžete poslať kedykoľvek počas roka, ak ste splnili všetky kritériá.

Školská záhrada

  1. Čas kvetov a kytíc, byliniek

  2. Použijeme posekanú trávu ako mulč na záhony a okolo stromov

  3. Zavlažujeme

  4. Údržba: jazierko, skalka a iné biotopy

Svetové dni v júni

5.6. - deň životného prostredia
7.6. - deň bezpečnosti potravín
8.6. - deň oceánov
16.6. - deň čerstvej zeleniny
18.6. - deň udržateľnej gastronómie
19.6. - deň skutočného jedla
24.6. - deň upcyklácie
26.6. - deň chladenia
29.6. - deň blata (bahna)

Celoročné aktivity