Ako pripraviť deťom zdravú desiatu a olovrant

Lektorka Katarína Ovečková Medveďová a výživová poradkyňa Zdenka Solík rodičom názorne ukázali a okomentovali, ako by mala vyzerať zdravá desiata pre deti. Ako správne pripraviť desiatu tak, aby sa energia uvoľňovala rovnomerne a postupne a nenastávali u detí stavy únavy. Vypočuli sme si veľmi zaujímavé informácie, nielen o tom, aké potraviny použiť, ale aj ako ich správne nakombinovať tak, aby živiny z jednotlivých potravín boli dostatočne využité. Ďakujeme veľmi pekne a tešíme sa na ďalšie stretnutie :)